Программа «Тонус» в санатории «Красная пахра»

Наименование процедур

      4 дня

    5 дней

        6 дней

Прием и наблюдение врача

1

1

1

Одна процедура из списка в день

Ванны с лечебными концентратами (хвоя, про-ментол ,иммун-лайф, розмарин)

Душ Циркулярный или Виши

Прессотерапия ( ноги )

3

4

5

ИЛИ

Массаж ручной ( одна зона )

2

3

3

Одна процедура из списка в день

Механический массаж Марутака ( стопы )

Йон Детокс

Механический массаж воротниковой области

4

5

6

Одна процедура из списка в день

Озоновая капсула

СПА капсула

Барокапсула

Криосауна

Водный флоатинг

2

2

3

Аквааэробика ( согласно расписанию курорта )

ежедневно

ежедневно

ежедневно

Лечебная физкультура (групповое занятие)

Утренняя гимнастика

Скандинавская ходьба

Лечебное плавание

Дозированная ходьба

Босоногая терапия (сезонная процедура)

Занятие в тренажерном зале

Лечебное питание

Завтрак «шведский стол» (диета № 15 или диета № 9)

ежедневно

ежедневно

ежедневно

Обед «шведский стол» (диета № 15 или диета № 9)

Фитотерапия (фиточай - в лобби-баре с 15:00 до 16:00)

Полдник (кефир –в 16:00- в ресторане )

Ужин «шведский стол» (диета № 15 или диета № 9)